Автор: Рогозинникова Кира
Издательство: Весь, 2014 г.
Серия: Советует доктор: тактика и стратегия здоровья
Аннотация к книге "Остеоартроз. Как сохранить подвижность суставов"Хруст в суставах, периодические боли после физической нагрузки, проходящие в состоянии покоя, - начальные признаки артроза. Как правило, он появляется в возрасте 40-50 лет, но может возникнуть и раньше.
В книге вы найдете много полезных советов, как лечить это заболевание. Даются рекомендации по здоровому образу жизни, физическим нагрузкам, чередованию труда и отдыха, правильному питанию. Многим будут интересны сведения о медикаментозных и альтернативных способах лечения (лазеротерапии, озонотерапии, акупрессуре и т. д.). Отдельная глава посвящена иглоукалыванию.
Для широкого круга читателей. Скачать книгу Остеоартроз. Как сохранить подвижность суставов - Кира Рогозинникова.
|
